كێشهكانی خێزان و میكانیزمی عهمهلی بۆ چارهسهریان
هیچ زهواجێك نیه به بێ كێشه له نێوان ژن و مێردا، بهڵام به پشت بهستن به خوای گهوره و بوونی ئارامی و كاركردن و هێنانهوهی عوزر و بوونی سیقه و گومانی چاك به یهكتر دهتوانرێت زۆربهی كێشهكان چارهسهر بكرێت ( ئهم بابهته له پێگهی ڕێگای ڕاستیوه وهرگیراوه ).